Cómo ayudar a tus hijos a encontrar la paz de Dios

Nuestros hijos viven en un mundo caótico. Las noticias ofrecen un flujo constante de guerra, devastación y enfermedades. Las redes sociales pintan imágenes poco realistas de la vida y las amistades. Las exigencias académicas, deportivas y de los clubes se acumulan. No es de extrañar que la ansiedad y la depresión estén aumentando entre los niños y adolescentes. Sentirse abrumado es a menudo una parte normal de la vida de los hijos.

Como padres, ¿cómo podemos ayudar a nuestros hijos a encontrar la paz? Más específicamente, ¿cómo podemos enseñarles no solo acerca de la paz de Dios, sino también a cómo experimentar esa paz en su vida diaria?

En nuestra propia jornada como padres (y después de pasar un par de años escribiendo un libro sobre la paz), mi esposo y yo hemos encontrado tres maneras significativas de ayudar a nuestros hijos a vivir en la paz que Jesús ofrece.

1. Clarifica y refuerza la identidad de tu hijo en Cristo (y en tu familia).

Todas las presiones diarias que enfrentan nuestros hijos pueden hacer que se pregunten: ¿Cuál es mi lugar? ¿Quién soy? ¿Soy amado? ¿Tengo valor y dignidad más allá de lo que puedo producir o demostrar?

Una parte fundamental para ayudar a nuestros hijos a caminar en paz es comenzar por afirmar —y reafirmar constantemente— su identidad en Cristo. Necesitamos decirles que son valiosos porque fueron creados y son amados por el Señor del cielo y de la tierra (Salmo 139). También necesitamos decirles que siempre son amados por nosotros, y que nuestro amor por ellos y su lugar en nuestra familia no cambia, incluso cuando sus circunstancias sí lo hacen.

Cuando nuestros hijos eran muy pequeños, comenzamos a decirles: «Dios te ama, y yo también. ¡Te amo siempre, para siempre y sin importar qué!». Es una frase que han escuchado miles de veces. Sin importar los errores que cometan y sin importar cómo fallen, quiero que recuerden que son amados por Dios y por sus padres, y que encontrarán un lugar seguro en nuestro hogar.

Para que nuestros hijos caminen en paz, necesitan saber que son amados y deseados en nuestra familia. Necesitan saber que su identidad está segura. Así como nosotros necesitamos que se nos recuerde nuestra identidad suprema en Cristo, aparte de nuestro trabajo o desempeño, nuestros hijos necesitan lo mismo.

2. Lidera con el ejemplo.

Nuestros hijos nadan en las aguas emocionales de nuestros hogares y, a veces, la ansiedad que sienten proviene de… nosotros. Si constantemente estamos hablando de lo estresados, preocupados o abrumados que estamos —y si les respondemos bruscamente o con temor—, ellos van a absorber ese estrés. Además, si hablamos de buscar la paz principalmente a través de ganar más dinero, tomar vacaciones o comprar una casa más grande, estamos comunicando que la paz proviene de nuestras situaciones o posesiones.

¿Significa eso que tenemos que ser padres perfectos si queremos que nuestros hijos caminen en paz? ¡De ninguna manera! Pero sí necesitamos dirigirlos hacia Aquel que es perfecto.

Porque la verdadera paz —el tipo de paz que no puede ser quitada— proviene de una sola fuente: Jesucristo. ¡Las vacaciones no son malas, y las circunstancias más favorables son un regalo! Pero si queremos que nuestros hijos vivan con una paz que no sea sacudida por las circunstancias o las pruebas, necesitamos dirigirlos a una relación con el Rey que no cambia (Hebreos 13:8). Solo Jesús es quien puede satisfacer la necesidad profunda del alma que nuestros hijos tienen de seguridad, confianza y firmeza supremas.

Entonces, ¿cómo lideramos con el ejemplo y nos convertimos en padres pacíficos? Pasamos tiempo con el Príncipe de Paz a través de cosas como leer la Biblia consistentemente y asistir a una iglesia centrada en el evangelio. A medida que crecemos en nuestra propia relación con el Señor, podemos mostrarles a nuestros hijos que lo buscamos cuando la vida es estresante o abrumadora. Les señalamos el camino claro para encontrar la verdadera paz en la única Persona que nunca los defraudará.

3. Apóyate en la verdad bíblica.

La Biblia declara esta maravillosa verdad: «Mucha paz tienen los que aman Tu ley, y nada los hace tropezar» (Salmo 119:165). Cuando amamos la Palabra de Dios y pasamos tiempo en ella, experimentaremos más paz. Esto también es cierto para nuestros hijos.

Puedes ofrecerles a tus hijos una forma práctica de luchar contra la ansiedad и el temor con la verdad bíblica. Escribe versículos de las Escrituras en sus espejos con un marcador de borrado en seco. Anota uno o dos versículos en tarjetas que puedan guardar en sus casilleros o mochilas. Versículos como Filipenses 4:6-7, Juan 14:27 y 1 Juan 4:9-10 son maravillosos para tener cerca.

Considera poner música de adoración en el auto cuando estén juntos o de fondo en casa. Conversa con ellos sobre su día, ofréceles tiempo intencional y reafírmales constantemente que son amados por el Señor y por ti. Y no descartes la consejería cristiana. Puede ser un gran regalo para los hijos (¡y los padres!) que necesitan más apoyo.

Encontrando la paz en Cristo

La cultura les dice a nuestros hijos que la paz proviene de circunstancias fáciles y una sensación de tranquilidad basada en buenas calificaciones, buena apariencia o amigos populares. Pero Jesús es claro en que, más que una emoción pasajera, la paz significa estar en reposo —estar contento— exactamente donde estás debido a quién es Dios y a tu relación con Él a través de Cristo.

Al dirigir a nuestros hijos hacia Cristo, solidificando su identidad en Él, modelando cómo confiar en Cristo con nuestro propio estrés y apoyándonos en la Palabra de Dios, les estamos mostrando que la verdadera paz es posible en un mundo caótico.