10 maneras de hacerle saber a tu esposo que estás orgullosa de él

Nota de Sabrina: Este artículo fue escrito cuando estaba casada con mi primer esposo, David Beasley, quien falleció en un accidente automovilístico en 2010. Aunque me he vuelto a casar, los principios de este artículo siguen siendo válidos hoy en mi nuevo matrimonio con Robbie McDonald.

Mi esposo, David, ha estado trabajando en un proyecto grande que ocupa gran parte de su tiempo libre. Ha sacrificado tiempo, energía y dinero para que todo funcione, y en algunos momentos se ha preguntado si vale la pena el esfuerzo.

Un día, cuando trabajaba particularmente duro, entré a su oficina con un vaso de té helado, lo miré a los ojos y le dije: «Cariño, ¿sabes lo orgullosa que estoy de ti?»

Él me miró casi con alivio, luego bajó la mirada y dijo: «¿Seguirías orgullosa de mí aunque nada de esto funcione?»

«Claro que sí», le aseguré suavemente con un beso y una sonrisa. «Estoy más orgullosa de ti por tomar la iniciativa y buscar hacer lo correcto para nuestra familia».

Sus ojos se iluminaron y su rostro pareció reconfortado. Mientras yo salía de la habitación, dejándolo con su trabajo, él respiró hondo y el ritmo de sus dedos tecleó una melodía más animada. Solo ese pequeño comentario mío pareció darle la tranquilidad y la energía que necesitaba para seguir adelante.

Si tuviera que adivinar, diría que la mayoría de nosotras, las esposas, estamos orgullosas de nuestros esposos. Pero si alguien le preguntara a tu esposo: «¿Cuándo fue la última vez que tu esposa te hizo saber que está orgullosa de ti?» ¿Qué diría él?

Shaunti Feldhahn, autora de For Women Only, encuestó a 1.000 hombres para conocer sus necesidades emocionales. En una entrevista de FamilyLife Today® con Dennis Rainey y Bob Lepine, Feldhahn dijo:

“Para los hombres, su necesidad más alta no es sentirse amados y queridos (como lo es para las mujeres). Es sentirse respetados por nosotras y confiados por nosotras. Y de hecho, podemos pasar tanto tiempo tratando de mostrar a nuestros esposos que los amamos, diciendo «Te amo» y haciendo todas estas cosas para mostrar amor. Pero si los bromeamos en público o los hacemos pensar que no respetamos sus decisiones o no confiamos cuando toman una decisión, se sentirán irrespetados y no se sentirán amados”.

Feldhahn no es la primera en descubrir esta verdad. De hecho, la Biblia nos ha estado enseñando este hecho durante siglos. En Efesios 5:33b, el apóstol Pablo es claro en su instrucción a las esposas: debe asegurarse de que “respete a su esposo».

Si ha pasado un tiempo desde que le mostraste a tu esposo que estás orgullosa de él, no dejes pasar un día más sin comunicarle tu admiración. Aquí tienes 10 sugerencias para ayudarte.

1. Díselo directamente. Esas cinco pequeñas palabras, «Estoy tan orgullosa de ti», a veces son difíciles de pronunciar, especialmente si ha pasado un tiempo desde que las dijiste. Al principio pueden parecer incómodas, incluso «cursis», pero una vez que empieces, esta pequeña frase ya no te parecerá tan extraña. Pero no te quedes solo con «Estoy orgullosa de ti». Dile por qué: «Estoy tan orgullosa de ti por pasar tiempo con nuestro hijo. Eso significa mucho para él y para mí.»

2. Habla de él con orgullo a los demás. Si tienes hijos, ya tienes mucha práctica en presumir. Si la pequeña Suzie gana el concurso de ortografía del condado, pones su trofeo en un lugar de honor y presumes que tu hijita es una genio. Pero nosotras, las esposas, a menudo olvidamos que nuestros esposos anhelan el mismo tipo de elogio.

¿Presumiste el nuevo trabajo de pintura que hizo en el baño? ¿Compraste un marco para el certificado que recibió en el trabajo? ¿Les has mostrado a tus amigos el césped o el jardín que él cuidó durante todo el verano?

Mientras presumes a los demás, no olvides incluir a sus padres. No solo se sentirán orgullosos de saber que su hijo es un gran esposo, sino que también se sentirán animados de que su esposa lo reconozca.

3. Sueña con él. Al principio de nuestro matrimonio, mi esposo a menudo me hablaba de sus visiones de emprendimiento. Nunca olvidaré cuando me contó sus planes de construir un puesto de perritos calientes. Incluso tenía un nombre y un logotipo desarrollados. También tenía varias otras ideas de negocios en mente, como un libro de cupones y una revista local; pensaba que eran ideas ingeniosas que eventualmente lo harían rico, rico, rico.

Por supuesto, todo lo que yo podía ver era mi seguridad volando por la puerta. Pero entonces la voz de mi madre resonó en mi mente, haciéndome eco de su consejo prematrimonial: «Recuerda soñar con él».

Los hombres a menudo disfrutan soñando con el futuro, incluso cuando no es posible en la actualidad, mientras que las mujeres tienden a pensar en el presente, calculando costos, obstáculos e imposibilidades. Solía pensar que si le permitía a David soñar, le estaba dando mi permiso no verbal para que lo hiciera. En realidad, he descubierto que ocurre lo contrario. Él mismo empieza a ver el lado práctico de las cosas.

4. Escucha a tu esposo cuando cuenta historias en público… ¡y no lo corrijas! ¿Alguna vez has estado en casa de un amigo cuando tu esposo cuenta una historia mal? Puede que acierte la mayor parte, pero omite algún detalle interesante o se equivoca en el nombre de la persona. La respuesta estándar es: «No, así no fue. Déjame contarlo». Y luego él queda como un tonto delante de tus amigos.

Te desafío a que dejes de contradecir a tu esposo en las pequeñas cosas. Puede haber ocasiones en que se equivoque en algunos detalles, pero nadie está llevando la cuenta de quién acierta los puntos finos la mayoría de las veces.

5. Míralo a los ojos y sonríe. Solo la forma en que miras y reaccionas a tu esposo puede dar la impresión de que te sientes honrada de ser su esposa.

Piensa en lo que significaría para él si dejaras lo que estás haciendo, lo miraras a los ojos, escucharas y sonrieras. Esta acción envía el mensaje: «Me complace pasar tiempo contigo sin distracciones y escuchar lo que pasa en tu vida».

6. Resuelve los conflictos en privado… y evita el lenguaje corporal que socave a tu esposo en público. Todos nos enojamos con nuestros esposos a veces; eso es parte del matrimonio. Pero no lo extiendas delante de los demás. Tus amigos no te verán reconciliarte después, y se quedarán con una impresión duradera del irrespeto de una esposa hacia su esposo.

He sido culpable de esto, la mayoría de las veces cuando el resentimiento de una disputa anterior se traslada a nuestros planes con amigos esa noche. Cuando considero mi corazón, encuentro que, en lugar de amor, mi motivo para la hosquedad es la venganza, y en el fondo espero herirlo como él me ha herido a mí. Así que podría poner los ojos en blanco ante algo que diga, o darle un codazo, o poner una cara de incredulidad. El lenguaje corporal como este socava silenciosamente a tu esposo frente a los demás. Él puede que no sepa qué estás tratando de decir, pero lo interpretará como: «No estoy orgullosa de ti y no te respeto».

7. Ponte de su lado. No hay nadie más fácil de molestar que tu esposo. Estás demasiado familiarizada con sus pequeños hábitos molestos y las áreas en las que necesita mejorar. Pero cuando otros empiecen a molestarlo, ponte de su lado. Las bromas pueden parecer inocentes, pero si te burlas de tu esposo públicamente, estás eligiendo degradarlo cuando podrías estimarlo.

La próxima vez que tu esposo sea blanco de burlas, defiéndelo hablando de sus buenas cualidades y habilidades. No tienes que parecer ofendida, sino orgullosa de quién es y lo que ha logrado. Como resultado, le mostrarás a tu cariño que, incluso cuando se te da la opción, aún eliges darle el respeto que se merece.

8. Anímalo. ¿Alguna vez te has preguntado por qué hay porristas en un partido de fútbol americano? No están ayudando a los jugadores a lanzar el balón, correr más rápido o jugar con más inteligencia, pero su trabajo es igual de importante. Animan a los jugadores haciéndoles saber que alguien cree que pueden ganar.

Los esposos también necesitan porristas. No necesitan a alguien que les resuelva sus problemas o que les diga cómo hacer las cosas. De hecho, tratar de resolver sus problemas puede insultar su masculinidad. Lo que necesitan son esposas que crean en ellos.

Un gran ejemplo de este tipo de animación viene de Meredith White de Longview, Texas. Cuando su esposo, Faber, estaba estudiando medicina y trabajando muchas horas, Meredith sabía que él estaba luchando para superar cada día. Así que ella empezó los «Miércoles de ¿Qué tal?» y planeaba un regalo o una sorpresa semanal para su cariño. «Cada semana esperaba con ansias los miércoles por esa razón», dice Faber. «Definitivamente me ayudó a superar un momento particularmente difícil en mis estudios.»

9. Interésate en sus proyectos. Cada hombre que conozco tiene pasión por algo, desde ver deportes hasta armar maquetas de aviones. A mi esposo le gusta jugar fútbol de fantasía de agosto a febrero. Debo admitir que hay veces en que me obligo a no poner los ojos en blanco al mencionar la palabra «fútbol» porque quiero que sepa que apoyo su deseo de confraternizar con sus amigos y participar en un espíritu deportivo limpio.

Todo esto se reduce a iniciar una conversación con tu esposo. Si está ocupado investigando en su oficina, siéntate y pregúntale sobre su nueva empresa. «¿En qué estás trabajando, cariño?» es una buena manera de empezar. Puede que te dé una respuesta corta y poco descriptiva como «Oh, solo algunas cosas para el fútbol de fantasía». Esa es tu señal para empezar a hacer preguntas. Pregúntale cómo ha estado jugando, cómo planea mejorar, y no olvides terminar con una palabra de aliento sobre cómo va a arrasar a sus oponentes este año.

10. Enséñales a tus hijos a respetarlo. Es fácil criticar abiertamente a tu esposo delante de tus hijos, pero ¿cuándo fue la última vez que te jactaste de él en su lugar? Tus palabras de admiración no solo harán que tus hijos se sientan más seguros al presenciar el amor de sus padres, sino que también los animarán a hablar de su padre con la misma estima que tú.

Además, cuando tus hijos, particularmente los adolescentes, hagan comentarios que falten al respeto a su padre, asegúrate de hacerles saber que ese tipo de lenguaje es inaceptable. Esto es importante para la unidad de tu matrimonio. Y cuando tu esposo escuche tus comentarios, sentirá un renovado aprecio por una esposa que exige respeto por él. No dejes pasar un día más sin comunicarle tu admiración a tu esposo.